Skyttekampen

Med hjälp vår egenutvecklade app samt iPads utför deltagarna en rolig och interaktiv frågesport som kan genomföras i princip var som helst. Platsen vi gör det på kan vara i en hotellobby, bar eller möteslokal.

Här är en avspänd teambuilding aktivitet med mycket kreativitet! Deltagarna delas in i grupper där varje grupp får en linnedukstavla, staffli med penslar och färger samt skyddsförkläden.

Deltagarna delas upp i lag om ca 6 personer. Inom en förutbestämd tidsrymd skall nu laget hitta till en slutdestination.

En tävling som bygger på att man i lag möter varandra parallellt vid ett antal stationer, och under tidspress måste jobba tillsammans för att lyckas.

Yoga är en lugn och meditativ aktivitet där närvaro, ökad medvetenhet och stillhet infinner sig. Vi utövar klassiska yogaövningar för andning, rörlighet, styrka och balans.

Under denna timme jobbar vi med core-övningar för att stärka bålstabiliteten.

Kickstarta dagen med ett uppfriskande träningspass. Vi inleder med uppvärmning för att sedan öka tempot i lagom dos. Hela passet anpassas efter deltagarnas kondition.

Vi inleder med uppvärmning för att sedan öka tempot i lagom dos. Hela passet anpassas efter deltagarnas kondition.

Här har vi kombinerat de tre mest efterfrågade skytteaktiviteterna i en rolig skyttekamp. Bågskyttet sker med tävlingsbågar, luftgevären har kikarsikten och slangbellorna har underarmsstöd!